로뎀숲 심리 연구소

자가진단 테스트

1. 가끔씩 몸이 저리고 쑤시며 감각이 마비된 느낌을 받는다.

2. 흥분된 느낌을 받는다.

3. 가끔씩 다리가 떨리곤 한다.

4. 편안하게 쉴 수가 없다.

5. 매우 나쁜 일이 일어날 것 같은 두려움을 느낀다.

6. 어지러움(현기증)을 느낀다.

7. 가끔씩 심장이 두근거리고 빨리 뛴다.

8. 침착하지 못하다.

9. 자주 겁을 먹고 무서움을 느낀다.

10. 신경이 과민되어 왔다.

11. 가끔씩 숨이 막히고 질식할 것 같다.

12. 자주 손이 떨린다.

13. 안절부절 못해 한다.

14. 미칠 것 같은 두려움을 느낀다.

15. 가끔씩 숨쉬기 곤란할 때가 있다.

16. 죽을 것 같은 두려움을 느낀다.

17. 불안한 상태에 있다.

18. 자주 소화가 안 되고 뱃속이 불편하다.

19. 가끔씩 기절할 것 같다.

20. 자주 얼굴이 붉어지곤 한다.

21. 땀을 많이 흘린다.(더위로 인한 것은 제외)